Partial Discharge dan Kegagalan Bahan Isolasi

Partial discharge (peluahan parsial) adalah peristiwa pelepasan/loncatan bunga api listrik yang terjadi pada suatu bagian isolasi (pada rongga dalam atau pada permukaan) sebagai akibat adanya beda potensial yang tinggi dalam isolasi tersebut Partial discharge dapat terjadi pada bahan isolasi padat, bahan isolasi cair maupun bahan isolasi gas. Mekanisme kegagalan pada bahan isolasi padat meliputi kegagalan asasi (intrinsik), elektro mekanik, streamer, thermal dan kegagalan erosi. Kegagalan pada bahan isolasi cair disebabkan oleh adanya kavitasi, adanya butiran pada zat cair dan tercampurnya bahan isolasi cair. Pada bahan isolasi gas mekanisme townsend dan mekanisme streamer merupakan penyebab kegagalan. Dari uraian di atas menunjukkan bahwa kegagalan isolasi ini berkaitan dengan adanya partial discharge. Pengukuran partial discharge pada peralatan tegangan tinggi merupakan hal yang sangat penting karena dari data data yang diperoleh dan interpretasinya dapat ditentukan reability suatu peralatan yang disebabkan oleh penuaan (agging) dan resiko kegagalan dapat dianalisa. Spesifikasi pengujian partial discharge tergantung pada tipe peralatan tes dan bahan isolasi yang digunakan pada proses konstruksi suatu peralatan.
Adanya partial discharge di dalam bahan isolasi dapat ditentukan dengan tiga metode yaitu : dengan pengukuran tegangan pada objek, dengan pengukuran arus di dalam rangkain luar dan mengukur intensitas radiasi gelombang elektromagnetik yang disebabkan karena adanya partial discharge.

Mekanisme Kegagalan Bahan Isolasi Padat

Mekanisme kegagalan bahan isolasi padat terdiri dari beberapa jenis sesuai fungsi waktu penerapan tegangannya. Hal ini dapat dilihat sebagai berikut : Gambar-1 Grafik Kegagalan Isolasi Uraian masing masing jenis kegagalan pada bahan isolasi padat adalah :

• Kegagalan asasi (intrinsik) adalah kegagalan yang disebabkan oleh jenis dan suhu bahan ( dengan menghilangkan pengaruh luar seperti tekanan, bahan elektroda, ketidakmurnian, kantong kantong udara. Kegagalan ini terjadi jika tegangan yang dikenakan pada bahan dinaikkan sehingga tekanan listriknya mencapai nilai tertentu yaitu 10⁶ volt/cm dalam waktu yang sangat singkat yaitu 10^-8 detik
• Kegagalan elektromekanik adalah kegagalan yang disebabkan oleh adanya perbedaan polaritas antara elektroda yang mengapit zat isolasi padat sehingga timbul tekanan listrik pada bahan tersebut. Tekanan listrik yang terjadi menimbulkan tekanan mekanik yang menyebabkan timbulnya tarik menarik antara kedua elektroda tersebut. Pada tegangan 10⁶ volt/cm menimbulkan tekanan mekanik 2 s.d 6 kg/cm². Tekanan atau tarikan mekanis ini berupa gaya yang bekerja pada zat padat berhubungan dengan Modulus Young 

Dengan rumus Stark dan Garton 
Jika kekuatan asasi (intrinsik) tidak tercapai pada , maka zat isolasi akan gagal bila tegangan V dinaikkan lagi. Jadi kekuatan listrik maksimumnya adalah . Dimana : F :gaya yang bekerja pada zat padat, D L: pertambahan panjang zat padat L:panjang zat padat, A:pertambahan zat yang dikenai gaya, d₀:tebal zat padat sebelum dikenai tegangan V, d:tebal setelah dikenai tegangan V dan e ₀e _r:permitivitas

• Kegagalan streamer adalah kegagalan yang terjadi sesudah suatu banjiran (avalance). Sebuah elektron yang memasuki band conduction di katoda akan bergerak menuju anoda dibawah pengaruh medan memperoleh energi antara benturan dan kehilangan energi pada waktu membentur. Jika lintasan bebas cukup panjang maka tambahan energi yang diperoleh melebihi pengionisasi latis (latice). Akibatnya dihasilkan tambahan elektron pada saat terjadi benturan. Jika suatu tegangan V dikenakan terhadap elektroda bola, maka pada media yang berdekatan (gas atau udara) timbul tegangan. Karena gas mempunyai permitivitas lebih rendah dari zat padat sehingga gas akan mengalami tekanan listrik yang besar. Akibatnya gas tersebut akan mengalami kegagalan sebelum zat padat mencapai kekuatan asasinya. Karean kegagalan tersebut maka akan jatuh sebuah muatan pada permukaan zat padat sehingga medan yang tadinya seragam akan terganggu. Bentuk muatan pada ujung pelepasan ini dalam keadaan tertentu dapat menimbulkan medan lokal yang cukup tinggi (sekitar 10 MV/cm). Karena medan ini melebihi kekuatan intrinsik maka akan terjadi kegagalan pada zat padat. Proses kegagalan ini terjadi sedikit demi sedikit yang dapat menyebabkan kegagalan total.
• Kegagalan termal, adalah kegagalan yang terjadi jika kecepatan pembangkitan panas di suatu titik dalam bahan melebihi laju kecepatan pembuangan panas keluar. Akibatnya terjadi keadaan tidak stabil sehingga pada suatu saat bahan mengalami kegagalan. Gambar kegagalan ini ditunjukkan seperti :

Gambar-2 Kegagalan Termal

Dalam hukum konversi energi :

U₀ = U₁+U₂, dimana :
U₀ :panas yang dibangkitkan
U₁ :panas yang disalurkan keluar
U₂ :panas yang menaikkan suhu bahan
atau   dimana :
C_v : panas spesifik ; k : konduktivitas termal; d : konduktivitas listrik E: tekanan listrik.

Pada arus bolak balik terdapat hubungan langsung antara konduktivitas dengan dengan frekuensi dan permitivitas yaitu :
s = w _{1e 0} e _r dan e _r = e _r^' + j e _r^"
dimana e ₀ : konstanta dielektrik dan e _r permitivitas relatif. Karena adanya faktor ini, maka rugi rugi pada medan arus bolak balik lebih besar dari arus searah. Akibatnya kuat gagal termal pada tegangfan AC lebih kecil daripda kuat gagal termal medan arus DC. Kuat gagal termal untuk medan bolak balik juga menurun dengan naiknya frekuensi tegangan.

• Kegagalan Erosi, adalah kegagalan yang disebabkan zat isolasi pada tidak sempurna, karena adanya lubang lubang atau rongga dalam bahan isolasi padat tersebut. Lubang/rongga akan terisi oleh gas atau cairan yang kekuatan gagalnya lebih kecil dari kekuatan zat padat. Gambar kegagalan isolasi dan rangkaian ekivalennya ditunjukkan oleh gambar dibawah ini:

Gambar-3 Kegagalan erosi dan rangkaian Gambar-4 Bentuk Gelombang rongga isolasi ekivalen padat Untuk t <<< d yang mecerminkan keadaan sebenarnya, bila rongga terisi gas, maka tegangan pada C₁ adalah V₁= e _r. t/dt Va
dimana :

C_{1 :} Kapasitansi rongga yang tebalnya t
C₂ :Kapasitansi rongga yang tebalnya d
V₁ :Tegangan pada rongga
Va :Tegangan terminal
e_r :Permitivitas relatif zat isolasi padat

Jika tegangan AC yang dikenakan tidak menghasilkan kegagalan, maka bentuk gelombang yang terjadi pada rongga adalah V₁, tetapi jika V₁ cukup besar, maka bisa terjadi kegagalan pada tegangan V₁'. Pada saat terjadi lucutan dengan tegangan V₁' maka pada rongga tersebut terjadi busur api. Busur api yang terjadi diiringi oleh jatuhnya tegangan sampai V₁" dan mengalirnya arus. Busur api kemudian padam. Tegangan pada rongga naik lagi sampai terjadi kegagalan berikutnya pada tegangan V₁'. Hal ini juga terjadi pada setengah gelombang (negatif) berikutnya. Rongga akan melucut pada waktu tegangan rongga mencapai -V₁'. Pada waktu gas dala rongga gagal, permukaan zat isolasi padat merupakan katoda - anodadengan bentuk yang ditunjukkan seperti berikut:
  Gambar-5 Bentuk Gas dalam rongga saat mengalami kegagalan Benturan elektron pada anoda mengakibatkan terlepasnya ikatan kimiawi pada isolasi padat tersebut. Demikian pula pemboman katoda oleh ion ion positif akan mengakibatkan kenaikan suhu yang menyebabkan ketidakstabilan termal, sehingga dinding zat padat lama kelamaan menjadi rusak, rongga menjadi semakin besar dan isolasi menjadi tipis. Hubungan antara tegangan lucutan dan umur dinyatakan dengan  dimana : V_i : tegangan dimana mulai terjadi lucutan, V_a : tegangan yang diterapkan n : nilai antara 3 dan 10 dan A adalah konstanta.

Mekanisme Kegagalan Isolasi Zat Cair

Jika suatu tegangan dikenakan terhadap dua elektroda yang dicelupkan kedalam cairan (isolasi) maka terlihat adanya konduksi arus yang kecil. Jika tegangan dinaikkan secara kontinyu maka pada titik kritis tertentu akan terjadi lucutan diantara kedua elektroda. Lucutan dalam zat cair ini akan terdiri dari unsur-unsur sebagai berikut :

1. Aliran listrik yang besarnya ditentukan oleh karakteristik rangkaian
2. Lintasan cahaya yang cerah dari elektroda yang satu ke elektroda yang lain.
3. Terjadi gelembung gas dan butir butir zat padat hasil dekomposisi zat cair
4. Terjadi lubang pada elektroda
1. Kegagalan Elektronik pada Zat Cair
Jika elektroda memiliki bagian permukaan tidak rata (ada yang runcing) maka kuat medan yang terbesar terdapat pada bagian yang runcing tersebut. Kuat maksimum ini akan mengeluarkan elektron e1 yang akan memulai terbentuknya banjiran elektron. Elektron yang dihasilkan e1, e2, e3 dan en yang kemudian akan menyebabkan timbulnya arus konduksi dalam zat cair pada kuat medan yang tinggi. Arus yang timbul mempunyai kerapatan (Schottky) :

dimana :
J : kerapatan arus konduksi; J₁: kerapatan arus termionik; Ea :kuat medan yang diterapkan; m : faktor ketidakrataan permukaan (=10 untuk permukaan halus)
  Kondisi mulai terjadinya banjiran elektron, dip[eroleh dengan menyamakan perolehsn energi oleh elektron yang menempuh lintasan rata-rata yaitu U₁ = F l = e E l , dengan energi untuk mengionisasi molekul U₂ = C.h dimana E : kuat medan yang diterapkan,
l : lintasan bebas rata rata, h : catu (kuantum) energi yang diperlukan untuk mengionisasikan molekul dan C : konstanta. 2. Kegagalan gelembung atau Kavitasi pada Zat Zair
Kegagalan gelembung atau kavitasi merupakan bentuk kegagalan isolasi zat cair yang disebabkan oleh gelembung-gelembung gas didalamnya. Sebab sebab timbulnya gelembung gas ( Kao dan Krasucki) adalah :

• Permukaan elektroda tidak rata, sehingga terjadi kantong kantong udara dipermukaannya
• Adanya tabrakan elektron sehingga terjadi produk-produk baru berupa gas
• Penguapan cairan karena adanya lucutan pada bagian bagian elektroda yang tajam dan tidak teratur
• Zat cair mengalami perubahan suhu dan tekanan
Medan listrik dalam gelembung gas yang ada dalam isolasi zat cair 
dimana e₁ adalah permitivitas zat cair dan E₀ adalah medan listrik dalam zat cair tanpa gelombung. Bila E_b sama dengan batas medan ionisasi gas, maka akan terjadi lucutan pada gelombung. Hal ini akan mempercepat pembentukan gas karena dekomposisi zat cair dan dapat mengakibatkan kegagalan isolasi. Bentuk pengaruh medan terhadap gelembung udara ditunjukkan pada gambar-6.
  Gambar-6 Pengaruh Medan terhadap gelembung udara Karena pengaruh medan yang kuat diantara elekroda maka gelobung gelombung udara dalam cairan tersebut akan berubah menjadi memanjang searah dengan medan. gelembung gelembung tersebut akan saling sambung menyambung dan membentuk jembatan yang akhirnya akan mengawali terjadinya kegagalan seperti dalam gambar:
 
Gambar-7 Kekuatan gagal medan gelombung Kekuatan gagal medan gelembung adalah :

dimana e ₁ dan e ₂ adalah permitivitas zat cair dan permitivitas gelembung , r jari jari awal gelembung (dianggap bola), V_b jatuh tegangan dalam gelembung dan  adalah gaya tegang (tension) permukaan zat cair.
3. Kegagalan Bola Cair dalam Zat Cair
Jika suatu zat isolasi cair mengandung sebuah bola cair atau jenis cairan lain, maka dapat terjadi kegagalan akibat ketidakstabilan bola cair tersebut dalam medan listrik. Bola cair yang dikenai medan E akan beruabah bentuk menjadi sferoida seperti ditunjukkan dalam gambar berikut dengan medan di dalamnya sebesar E₂, maka hubungan antara kedua medan adalah : dan 
e ₁ permitivitas zat cair isolasi dan e ₂ adalah permitivitas zat cair
 
Gambar-8 Medan listrik bentuk sferoida 4. Kegagalan Butiran Padat dalam Zat Cair
Kegagalan ini disebabkan oleh adanya butiran (particle) didalam bahan isolasi yang akan menyebabkan terjadinya kegagalan seperti yang ditunjukkan dalam gambar di bawah.
Besarnya gaya yang bekerja pada butiran dalam medan tak homogen (Kok) :

dimana : R jari jari butiran dan E gradien tegangan
Gambar-9 Kegagalan butiran Padat Jika e ₂ > e ₁, maka arah gaya yang bekerja pada butiran searah dengan tekanan listrik maksmum (F_A) sehingga gaya akan mendorong butiran ke arah bagian yang kuat dari medan.
Jika e ₂ < e ₁, maka arah gaya berlawanan dengan tekanan listrik maksimum (F_B). Gaya F ini akan besar bila e ₂ besar. Untuk butiran penghantar e _{2 ® ¥} sehingga F=1/2 R³ grad.E².
Untuk medan yang seragam, medan poaling kuat ditempat yang seragam, disini grad.E²=0. Oleh sebab itu butiran akan tertarik ke tempat dimana medannya seragam. Akibatnya butiran akan sejajar diantara kedua elektroda dan seolah olah membentuk jembatan yang mengawali terjadinya kegagalan isolasi. Adanya butiran penghantar diantara elektroda akan mengakibatkan pembesaran medan dalam zat cair didekat permukaan butiran. Pembesaran medan ini ditentukan oleh bentuk butiran.
5. Kegagalan Campuran Zat Cair-Padat
Kegagalan isolasi cair-padat (isolasi kertas dicelup dalam minyak) biasanya disebabkan oleh pemburukan. Pemburukan yang dapat menyebabkan kegagalan isolasi cair-padat yaitu :

• Pemburukan karena pelepasan dalam (internal discharge)
• Pemburukan elektro-kimiawi
Jika campuran dielektrik zat cair-padat memiliki kekuatan gagal yang berbeda beda maka jika tegangan listrik dinaikkan, akan terjadi kegagalan pada zat yang paling lemah. Hal ini dapat mengakibatkan kegagalan parsial (partial discharge). Pelepasan ini mengakibatkan pemburukan perlahan lahan karena :
1). Disintegrasi dielektrik padat yang diakibatkan pemboman oleh elektron dan ion yang dihasilkan.
2). Aksi kimiawi pada dielektrik karena ionisasi gas
3). Suhu tinggi di daerah pelepasan.
Pemburukan elektro-kimiawi terjadi karena ion-ion yang dibebaskan oleh arus pada elektroda bisa menyebabkan kerusakan. Derajat kerusakan yang terjadi tergantung pada sifat ion yang terbawa dan reaksi kimia dengan ionisasi. Kerusakan bisa terjadi pada tegangan DC maupun AC.

Mekanisme Kegagalan Isolasi Gas

Proses dasar dalam kegagalan isolasi gas adalah ionisasi benturan oleh elektron.
Ada dua jenis proses dasar yaitu :

• Proses primer, yang memungkinkan terjadinya banjiran elektron
• Proses sekunder, yang memungkinkan terjadinya peningkatan banjiran elektron

Saat ini dikenal dua mekanisme kegagalan gas yaitu :

• Mekanisme Townsend
• Mekanisme Streamer
1. Mekanisme Kegagalan Townsend
Pada proses primer, elektron yang dibebaskan bergerak cepat sehingga timbul energi yang cukup kuat untuk menimbulkan banjiran elektron. Jumlah elektron Ne pada lintasan sejauh dx akan bertambah dengan dNe, sehingga elektron bebas tambahan yang terjadi dalam lapisan dx adalah dNe = a Ne.dx . Ternyata jumlah elektron bebas dNe yang bertambah akibat proses ionisasi sama besarnya dengan jumlah ion positif dN₊ baru yang dihasilkan, sehingga dNe = dN₊ = a Ne.(t).dt; dimana :
a : koefisien ionisasi Townsend
dN₊: junlah ion positif baru yang dihasilkan
Ne : jumlah total elektron
V_d : kecepatan luncur elektron
Pada medan uniform, a konstan, Ne = N₀, x = 0 sehingga Ne = N₀ e ^{a x}
Jum;lah elektron yang menumbuk anoda per detik sejauh d dari katoda sama dengan jumlah ion positif yaitu N₊ = N₀ e ^{a x}
Jumlah elektron yang meninggalkan katoda dan mencapai anoda adalah :

Arus ini akan naik terus sampai terjadi peralihan menjadi pelepasan yang bertahan sendiri. Peralihan ini adalah percikan dan  diikuti oleh perubahan arus dengan cepat dimana karena e a ^d >> 1 maka À ₀ e a ^d secara teoritis menjadi tak terhingga, tetapi dalam praktek hal ini dibatasi oleh impedansi rangkaian yang menunjukkan mulainya percikan.
2. Mekanisme Kegagalan Streamer
Ciri utama kegagalan streamer adalah postulasi sejumlah besar foto ionisasi molekul gas dalam ruang di depan streamer dan pembesaran medan listrik setempat oleh muatan ruang ion pada ujung streamer. Muatan ruang ini menimbulkan distorsi medan dalam sela. Ion positif dapat dianggap stasioner dibandingkan elektron-elektron yang begerak cepat dan banjiran elektron terjadi dalam sela dalam awan elektron yang membelakangi muatan ruang ion positif. Medan Er yang dihasilkan oleh muatan ruang ini pada jari jari R adalah :

Pada jarak dx, jumlah pasangan elektron yang dihasilkan adalah a e a ^x dx sehingga :

R adalah jari jari banjiran setelah menempuh jarak x, dengan rumus diffusi R=Ö (2Dt).
Dimana t = x/V sehiungga  dimana :
N : kerapatan ion per cm², e : muatan elektron ( C ), e ₀ : permitivitas ruang bebas, R: jari jari (cm), V : kecepatan banjiran, dan D : koefisien diffusi.


Lokasi dan Pengukuran Partial Discharge

Partial discharge yang merupakan peristiwa pelepasan/loncatan bunga api listrik pada suatu bagian dari bahan isolasi padat kemungkinan terjadinya meliputi pada :
• Rongga terhubung langsung pada elektroda
• Rongga dalam isolasi
• Rongga yang dipisahkan oleh elektroda
• Permukaan elektroda
• Titik elektroda yang berbentuk kanal
• Rongga isolasi yang berbentuk kanal

Kesimpulan

1. Partial discharge merupakan proses atau peristiwa pelepasan/loncatan bunga api listrik yang terjadi pada suatu bagian bahan isolasi yang disebabkan oleh adanya beda potensial yang tinggi dalam bahan isolasi.
2. Partial discharge dapat terjadi pada bahan isolasi padat, bahan isolasi cair maupun bahan isolasi gas.
3. Kegagalan pada bahan isolasi padat meliputi : kegagalan intrinsik, kegagalan elektromekanik, kegagalan streamer, kegagalan termal dan kegagalan erosi.
4. Kegagalan pada bahan isolasi cair meliputi:
1. Kegagalan elektronik pada zat cair
2. Kegagalan gelembung (kavitasi) yang disebabkan oleh permukaan elektroda yang tidak merata, adanya tabrakan elektron, penguapan cairan dan akibat perubahan suhu dan tekanan
3. Kegagalan bola cair dalam zat cair
4. Kegagalan butiran padat dalam zat cair
5. Mekanisme kegagalan pada bahan isoalsi gas meliputi mekanisme kegagalan Townsend dan mekanisme kegagalan streamer

 Daftar Pustaka

• A.Arismunandar, "Teknik Tegangan Tinggi Suplemen", Galia Indonesia, 1983 C.Mayonx and C.Laurent, " Contribution of PD to Electrical Breakdown of Solid Insulation Material", IEEE Trans on Dielectrics and Electrical Insulation, August 1995, vol. 2 No. 4, p.641
• Davit A.Nattrass, "Partial Discharge Measurement and Interpretation", IEEE Electrical Insulation Magazine, May/June 1988, vol. 4 No.13
• Dieter Kind/Herman Karnen, "High Voltage Insulation Technology", Friedr, Vieweg and Sohn Verlagsgesells chaff mbH, Braunsch Weight, 1985
• Dieter Kind, "Pengantar Teknik Eksperimental Tegangan Tinggi, penerbit ITB Bandung, 1993
• D.V Razevig, "High Voltage Engineering", Khana Publisher, Delhi, 1979
• Edward Gulski, "Diagnosis of HV Component by Digital PD Analyzer, IEEE Trans on Dielectrics and Electrical Insulation, August 1995, vol.2 No.4 p.630

blakangn ini penyakit kangker bner2 menyita pikiran gw,... oleh karena itu dsini gw pgn brbagi tentang apa itu kangker,...

Apakah kanker itu?

Kanker adalah penyakit akibat pertumbuhan tidak normal dari sel-sel jaringan tubuh yang berubah menjadi sel kanker. Dalam perkembangannya, sel-sel kanker ini dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya sehingga dapat menyebabkan kematian.
Kanker sering dikenal oleh masyarakat sebagai tumor, padahal tidak semua tumor adalah kanker. Tumor adalah segala benjolan tidak normal atau abnormal. Tumor dibagi dalam 2 golongan, yaitu tumor jinak dan tumor ganas. Kanker adalah istilah umum untuk semua jenis tumor ganas
Kanker dapat menimpa semua orang, pada setiap bagian tubuh, dan pada semua gologan umur, namun lebih sering menimpa orang yang berusia 40 tahun.
Umumnya sebelum kanker meluas atau merusak jaringan di sekitarnya, penderita tidak merasakan adanya keluhan ataupun gejala. Bila sudah ada keluhan atau gejala, biasanya penyakitnya sudah lanjut.
Ada 7 gejala yang perlu diperhatikan dan diperiksakan lebih lanjut ke dokter untuk memastikan ada atau tidaknya kanker, yaitu:

1. Waktu buang air besar atau kecil ada perubahan kebiasaan atau gangguan.
2. Alat pencernaan terganggu dan susah menelan.
3. Suara serak atau batuk yang tak sembuh-sembuh
4. Payudara atau di tempat lain ada benjolan (tumor).
5. Andeng-andeng (tahi lalat) yang berubah sifatnya, menjadi semakin besar dan gatal.
6. Darah atau lendir yang abnormal keluar dari tubuh
7. Adanya koreng atau borok yang tak mau sembuh-sembuh.

Kembali ke Atas

Pencegahan

Sebagian besar jenis kanker dapat dicegah dengan kebiasaan hidup sehat sejak usia muda dan menghindari faktor-faktor penyebab kanker.
Meskipun penyebab kanker secara pasti belum diketahui, setiap orang dapat melakukan upaya pencegahan dengan cara hidup sehat dan menghindari penyebab kanker:

1. Mengenai makanan:
   • Mengurangi makanan berlemak yang berlebihan
   • Lebih banyak makan makanan berserat.
   • Lebih banyak makan sayur-sayuran berwarna serta buah-buahan, beberapa kali sehari
   • Lebih banyak makan makanan segar
   • Mengurangi makanan yang telah diawetkan atau disimpan terlalu lama
   • Membatasi minuman alkohol
2. Hindari diri dari penyakit akibat hubungan seksual
3. Hindari kebiasaan merokok. Bagi perokok: berhenti merokok.
4. Upayakan kehidupan seimbang dan hindari stress
5. Periksakan kesehatan secara berkala dan teratur.

Kembali ke Atas

Faktor yang dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker

Bahan Kimia
Zat-zat yang terdapat pada asap rokok dapat menyebabkan berbagai jenis kanker pada perokok dan perokok pasif (orang bukan perokok yang tidak sengaja menghirup asap rokok orang lain) dalam jangka waktu yang lama. Bahan kimia untuk industri serta asap yang mengandung senyawa karbon dapat meningkatkan kemungkinan seorang pekerja industri menderita kanker.
Penyinaran yang berlebihan
Sinar ultra violet yang berasal dari matahari dapat menimbulkan kanker kulit. Sinar radio aktif, sinar X yang berlebihan atau sinar radiasi dapat menimbulkan kanker kulit dan leukemia.
Virus
Beberapa jenis virus berhubungan erat dengan perubahan sel normal menjadi sel kanker. Jenis virus ini disebut virus penyebab kanker atau virus onkogenik.
Hormon
Hormon adalah zat yang dihasilkan kelenjar tubuh yang fungsinya adalah mengatur kegiatan alat-alat tubuh dari selaput tertentu. Pada beberapa penelitian diketahui bahwa pemberian hormon tertentu secara berlebihan dapat menyebabkan peningkatan terjadinya beberapa jenis kanker seperti payudara, rahim, indung telur dan prostat (kelenjar kelamin pria).
Makanan
Zat atau bahan kimia yang terdapat pada makanan tertentu dapat menyebabkan timbulnya kanker misalnya makanan yang lama tersimpan dan berjamur dapat tercemar oleh aflatoxin. Aflatoxin adalah zat yang dihasilkan jamur Aspergillus Flavus yang dapat meningkatkan resiko terkena kanker hati.
Kembali ke Atas

Pemeriksaan dan Pengobatan Kanker

Bagi yang ada kecurigaan, maka pemeriksaan yang dapat dilakukan adalah:

• Pemeriksaan sitologi dan patologi anatomi
• Tes-tes pertanda kanker dalam darah
• Rontgen
• Mamografi (rontgen khusus untuk payudara)
• Ultrasonografi / USG (memotret alat tubuh bagian dalam)
• Endoskopi (peneropongan alat tubuh bagian dalam)
• Kolposkopi (peneropongan leher rahim)
• Laparoskopi (peneropongan rongga perut)
• Pemotretan lapisan-lapisan tubuh dengan alat CT Scan, MRI (Magnetic Resonance Imaging)

Pengobatan kanker terdiri dari salah satu atau kombinasi dari beberapa prosedur berikut:

• Pembedahan (operasi)
• Penyinaran (Radio-terapi)
• Pemakaian obat-obat pembunuh sel kanker (sitostatika/kemoterapi)
• Peningkatan daya tahan tubuh (imunoterapi)
• Pengobatan dengan hormon
• Transplantasi organ.
• Stem Cell

Hasil pengobatan terutama tergantung pada stadium atau tingkatan kanker
Kembali ke Atas

Jenis-jenis kanker

• Kanker leher rahim (kanker serviks)
• Kanker payudara
• Penyakit Trofoblas ganas
• Kanker kulit
• Kanker nasofaring
• Kanker paru
• Kanker hati
• Kanker kelenjar getah bening (Limfoma Malignum)
• Kanker usus besar
• Kanker darah (Leukemia)

Kembali ke Atas

pilem jadul ternyat gk smua jelek

THE SHAWSHANK REDEMPTION (1994)

Dari dulu gua sering dengar dan baca kalo film ini adalah film yang sangat bagus sekali. Sangat lama sekali dari rilis film ini sampai gua baru sempat menontonnya. Berusaha menekan ekspektasi gua karena kabarnya The Shawshank Redemption (TSR) sangat luar biasa bagus.

Kita mulai dari judulnya, Redemption berarti penebusan. Always confused dengan Shawshank, well disini ternyata adalah nama penjaranya. Ya, setting film ini di penjara. Jangan khawatir tidak sesempit dan sepengap Buried and I guarantee you that it’s not a boring movie. Narasi yang disuarakan oleh Morgan Freeman menarik sekali, terasa sekali atmosfer dari The Green Mile. Mungkin kebalikannya tapi gua kan nonton The Green Mile dulu, jadi itu yang gua jadiin patokannya (maksa). Dan kebetulan dua-duanya berdasarkan novel karangan Stephen King.

Morgan Freeman maennya nyantai sekali tapi karakternya cukup menarik bahkan karakter-karakter lainpun seperti cs-nya, sipir-sipir penjara bermain enak ditonton. I always love film dengan banyak karakter. Ditengah film pun kita diselipkan sub plot tentang Brooks yang sejujurnya, sangat menawan (membekas di hati gua) plus musik yang sendu. Cerita yang mengalir lambat tapi lancar dengan ending yang cukup mantap. Ditambah nilai moral yang sangat bagus yang bisa kita ambil dari ceritanya. Freeman berperan sebagai Red, a guy who can get you anything…in prison. You gonna love how Red menyelundupkan barang ke dalam penjara. Rentang waktu panjang, Freeman berhasil membuat sosok Red dari yang terlihat masih bugar dan menjadi rentan menjelang akhir.

Frank Darabont sangat berhasil sekali membuat sebuah film yang tidak bosan untuk ditonton lagi. Kebetulan gua uda nonton dua kali dan sekarang baru membuat reviewnya. Nonton yang kedua kali membuat gua semakin terpikat dengan ceritanya. Well, ceritanya sendiri memang sudah menarik buat gua ditambah penggarapan Darabont yang memang seperti itulah ciri khasnya yang gua rasakan tiap menonton film-film bikinan Darabont. Tiga dari besutan Darabont adalah berdasarkan novel karangan Stephen King. The Shawshank Redemption, The Green Mile dan The Mist.

Dan yang perlu mendapat 4 jempol adalah performance-nya Tim Robbins. Aktingnya pas banget, menarik simpati para penonton termasuk gua. Dimanapun kita berada, kita selalu bisa memberikan hal-hal yang berguna untuk lingkungan kita itulah yang gua dapat dari karakter Andy (Andrew) Dufrense ini. Kita dibuat bertanya-tanya hampir sepanjang film, apakah benar, dia sudah membunuh istrinya dan pria yang sudah berselingkuh dengan istrinya. Dan kita akan dibuat menahan napas ketika Andy melakukan kontak dengan Mr. Hadley di atas gedung. If you pay more attention, seperti waktu nonton The Sixth Sense. Setelah ending baru gua mengerti why Andy did that, why Andy asked this dan ekspresi dia. Semua petunjuk sudah diselipkan di sepanjang film. Sekedar trivia, tadinya peran ini akan diberikan kepada Tom Hanks walaupun kemudian dia bekerja sama dengan Darabont untuk The Green Mile, bahkan katanya peran ini pernah ditawarkan kepada Kevin Costner.

William Sadler, well, biasanya dia bermain sebagai karakter yang menganggu. Tapi gua suka dia disini, bahkan beberapa kali dia yang berhasil membuat gua tertawa. (remember about the stone hahaha)

Gua suka angle yang diambil oleh penata kamera, ketika mobil penjara yang mengantarkan Andy Dufrense ke penjara. Shot diambil dari atas menggambarkan para narapidana yang berduyun-duyun berkumpul “menyambut” kawan-kawan baru mereka. And remember, tidak ada pemeran wanita yang dominan disini, mereka hanya peran figuran saja.

Hanya sayang, perolehan dari film ini sangat minim. Dengan bujet yang hanya 28 juta dolar hanya menghasilkan 58 juta dolar. Namun masuk salah satu yang mendapat penghasilan tertinggi dari penyewaan videonya. Dapet 7 nominasi Oscar dan sialnya ga ada satupun yang menang. Begitupun dengan 2 nominasi Golden Globe, tidak satupun piala yang masuk untuk film ini. Untunglah di imdb.com, film ini berada di peringkat pertama dari 250 film terbaiknya dengan rating 9,2/10.

Adele Someone Like You Lyrics

I heard that you're settled down
That you found a girl and you're married now.
I heard that your dreams came true.
Guess she gave you things I didn't give to you.

Old friend, why are you so shy?
Ain't like you to hold back or hide from the light.

I hate to turn up out of the blue uninvited
But I couldn't stay away, I couldn't fight it.
I had hoped you'd see my face and that you'd be reminded
That for me it isn't over.

Never mind, I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
Don't forget me, I beg
I remember you said,
"Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead,
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead, "
Yeah

You know how the time flies
Only yesterday was the time of our lives
We were born and raised
In a summer haze
Bound by the surprise of our glory days

I hate to turn up out of the blue uninvited
But I couldn't stay away, I couldn't fight it.
I'd hoped you'd see my face and that you'd be reminded
That for me it isn't over.

Never mind, I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
Don't forget me, I beg
I remember you said,
"Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead."
Yeah

Nothing compares
No worries or cares
Regrets and mistakes
They are memories made.
Who would have known how bittersweet this would taste?

Never mind, I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you
Don't forget me, I beg
I remember you said,
"Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead."

Never mind, I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
Don't forget me, I beg
I remember you said,
"Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead,
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead."
Yeah

Adele - Set Fire to the Rain Lyrics

I let it fall, my heart,
And as it fell you rose to claim it
It was dark and I was over
Until you kissed my lips and you saved me

My hands, they're strong
But my knees were far too weak,
To stand in your arms
Without falling to your feet

But there's a side to you
That I never knew, never knew.
All the things you'd say
They were never true, never true,
And the games you play
You would always win, always win.

[Chorus:]
But I set fire to the rain,
Watched it pour as I touched your face,
Well, it burned while I cried
'Cause I heard it screaming out your name, your name!

When I lay with you
I could stay there
Close my eyes
Feel you here forever
You and me together
Nothing is better

'Cause there's a side to you
That I never knew, never knew,
All the things you'd say,
They were never true, never true,
And the games you play
You would always win, always win.

[Chorus:]
But I set fire to the rain,
Watched it pour as I touched your face,
Well, it burned while I cried
'Cause I heard it screaming out your name, your name!

I set fire to the rain
And I threw us into the flames
Where it felt something die
'Cause I knew that that was the last time, the last time!

Sometimes I wake up by the door,
That heart you caught must be waiting for you
Even now when we're already over
I can't help myself from looking for you.

[Chorus:]
I set fire to the rain,
Watched it pour as I touched your face,
Well, it burned while I cried
'Cause I heard it screaming out your name, your name

I set fire to the rain,
And I threw us into the flames
Where it felt something die
'Cause I knew that that was the last time, the last time, ohhhh!

Oh noooo
Let it burn, oh
Let it burn
Let it burn

David Guetta ft. Sia - Titanium - Lyrics

[Sia:]
You shout it out,
But I can't hear a word you say
I'm talking loud not saying much
I'm criticized but all your bullets ricochet
You shoot me down, but I get up

[Chorus:]
I'm bulletproof, nothing to lose
Fire away, fire away
Ricochet, you take your aim
Fire away, fire away
You shoot me down but I won't fall
I am titanium
You shoot me down but I won't fall
I am titanium

[Sia:]
Cut me down
But it's you who have further to fall
Ghost town and haunted love
Raise your voice, sticks and stones may break my bones
I'm talking loud not saying much

[Chorus:]
I'm bulletproof, nothing to lose
Fire away, fire away
Ricochet, you take your aim
Fire away, fire away
You shoot me down but I won't fall
I am titanium
You shoot me down but I won't fall
I am titanium
I am titanium
I am titanium

[Sia:]
Stone-hard, machine gun
Firing at the ones who run
Stone-hard those bulletproof glass

[Chorus:]
You shoot me down but I won't fall
I am titanium
You shoot me down but I won't fall
I am titanium
You shoot me down but I won't fall
I am titanium
You shoot me down but I won't fall
I am titanium
I am titanium

My Chemical Romance - Cancer Lyrics

Turn away,
If you could get me a drink
Of water 'cause my lips are chapped and faded
Call my aunt Marie
Help her gather all my things
And bury me in all my favorite colors,
My sisters and my brothers, still,
I will not kiss you,
'Cause the hardest part of this is leaving you.

Now turn away,
'Cause I'm awful just to see
'Cause all my hairs abandoned all my body,
Oh, my agony,
Know that I will never marry,
Baby, I'm just soggy from the chemo
But counting down the days to go
It just ain't living
And I just hope you know

That if you say (if you say)
Goodbye today (goodbye today)
I'd ask you to be true (cause I'd ask you to be true)

'Cause the hardest part of this is leaving you
'Cause the hardest part of this is leaving you

Bruno Mars - All She Knows Lyrics

Once again you're home alone
Tears running from your eyes
And I'm on the outside
Knowing that you're all I want
But I can't do anything
I'm so helpless baby

Everyday same old things
So used to feelin pain
Never had real love before
And it ain't her fault

She knows better but
She can't help it
Wanna tell her
But would that be selfish
How do you heal
A heart that can't feel, it's broken
His love is all she knows, all she knows, all she knows
His love is all she knows, all she knows, all she knows

You've been livin this way so long
You don't know the difference
And it's killing me
Cause you can have so much more
I'm the one your looking for
But you close your eyes on me
So you still can't see

Everyday same old things
So used to feelin pain
Never had real love before
And it ain't her fault

She knows better but
She can't help it
Wanna tell her
But would that be selfish
How do you heal
A heart that can't feel, it's broken
His love is all she knows, all she knows, all she knows
His love is all she knows, all she knows, all she knows

All she knows is the pain
In the corner of an empty home
She's still comfortable
I want her to know
It can be better than this
I can't pretend
Wish we were more than friends

She knows better but
She can't help it
Wanna tell her
But would that be selfish
How do you heal
A heart that can't feel, it's broken
His love is all she knows, all she knows, all she knows
His love is all she knows, all she knows, all she knows

Maroon 5 - Payphone (Lyric) ft. Wiz Khalifa

I'm at a payphone trying to call home
All of my change I spent on you
Where have the times gone, baby it's all wrong
Where are the plans we made for two?

Yeah, I, I know it's hard to remember,
The people we used to be...
It's even harder to picture,
That you're not here next to me.

You say it's too late to make it,
But is it too late to try?
And in our time that you wasted
All of our bridges burned down

I've wasted my nights,
You turned out the lights
Now I'm paralyzed,
Still stuck in that time,
When we called it love,
But even the sun sets in paradise

I'm at a payphone trying to call home
All of my change I spent on you
Where have the times gone, baby it's all wrong
Where are the plans we made for two?

If "Happy Ever After" did exist,
I would still be holding you like this
[Video:] All those fairy tales are full of shit
[Album:] All those fairy tales are full of it.
[Video:] One more fucking love song, I'll be sick.
[Album:] One more stupid love song, I'll be sick

Oh, you turned your back on tomorrow
'Cause you forgot yesterday.
I gave you my love to borrow,
But you just gave it away.

You can't expect me to be fine,
I don't expect you to care
I know I've said it before,
But all of our bridges burned down

I've wasted my nights,
You turned out the lights
Now I'm paralyzed,
Still stuck in that time,
When we called it love,
But even the sun sets in paradise

I'm at a payphone trying to call home
All of my change I spent on you
Where have the times gone, baby it's all wrong
Where are the plans we made for two?

If "Happy Ever After" did exist,
I would still be holding you like this
[Video:] All those fairy tales are full of shit
[Album:] All those fairy tales are full of it.
[Video:] One more fucking love song, I'll be sick.
[Album:] One more stupid love song, I'll be sick
Now I'm at a payphone

[Clean radio version verse:]
Yeah, Yeah, Now baby don't hang up,
So I can tell you what you need to know,
Baby I'm begging you just please don't go,
So I can tell you what you need to know

[Explicit version verse (Wiz Khalifa):]
Man, fuck that shit
I'll be out spending all this money
While you're sitting round wondering
Why it wasn't you who came up from nothing,
Made it from the bottom
Now when you see me I'm stunning,
And all of my cars start with a push of a button

Telling me the chances I blew up
Or whatever you call it,
Switch the number to my phone
So you never could call it,
Don't need my name on my shirt,
You can tell it I'm ballin.

Swish, what a shame could have got picked
Had a really good game but you missed your last shot
So you talk about who you see at the top
Or what you could have saw but sad to say it's over for.
Phantom pulled up valet open doors
Wiz like go away, got what you was looking for
Now it's me who they want, so you can go and take
That little piece of shit with you.

I'm at a payphone trying to call home
All of my change I spent on you
Where have the times gone, baby it's all wrong
Where are the plans we made for two?

If "Happy Ever After" did exist,
I would still be holding you like this
[Video:] All those fairy tales are full of shit
[Album:] All those fairy tales are full of it.
[Video:] One more fucking love song, I'll be sick.
[Album:] One more stupid love song, I'll be sick
Now I'm at a payphone...

KATY PERRY - THE ONE THAT GOT AWAY LYRICS

Summer after high school when we first met
We made out in your Mustang to Radiohead
And on my 18th Birthday
We got matching tattoos

Used to steal your parents' liquor
And climb to the roof
Talk about our future
Like we had a clue
Never planned that one day
I'd be losing you

In another life
I would be your girl
We'd keep all our promises
Be us against the world

In another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away
The one that got away

I was June and you were my Johnny Cash
Never one without the other we made a pact
Sometimes when I miss you
I put those records on (Whoa)

Someone said you had your tattoo removed
Saw you downtown singing the Blues
It's time to face the music
I'm no longer your muse

But in another life
I would be your girl
We'd keep all our promises
Be us against the world

In another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away
The one that got away
The o-o-o-o-o-one [x3]
The one that got away

[Bridge:]
All this money can't buy me a time machine (Nooooo)
Can't replace you with a million rings (Nooooo)
I should've told you what you meant to me (Whoa)
'Cause now I pay the price

In another life
I would be your girl
We'd keep all our promises
Be us against the world

In another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away
The one that got away
The o-o-o-o-o-one [x3]

In another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away
The one that got away

SECONDHAND SERENADE - "Fall For You"

 The best thing about tonight's that we're not fighting
Could it be that we have been this way before
I know you don't think that I am trying
I know you're wearing thin down to the core

But hold your breath
Because tonight will be the night that I will fall for you
Over again
Don't make me change my mind
Or I wont live to see another day
I swear it's true
Because a girl like you is impossible to find
You're impossible to find

This is not what I intended
I always swore to you I'd never fall apart
You always thought that I was stronger
I may have failed
But I have loved you from the start
Oh

But hold your breath
Because tonight will be the night that I will fall for you
Over again
Don't make me change my mind
Or I wont live to see another day
I swear it's true
Because a girl like you is impossible to find
It's impossible

So breathe in so deep
Breathe me in
I'm yours to keep
And hold onto your words
Cause talk is cheap
And remember me tonight
When your asleep

Because tonight will be the night that I will fall for you
Over again
Don't make me change my mind
Or I wont live to see another day
I swear it's true
Because a girl like you is impossible to find
Tonight will be the night that I will fall for you
Over again
Don't make me change my mind
Or I wont live to see another day
I swear it's true
Because a girl like you is impossible to find
You're impossible to find

I've learned,...

I've learned that we don't have to change friends,If we understand that friends change.

I've learned that something that you do in an instant, can give you heartache for life
.
I've learned that you should always leave loved ones with loving words, it may be that last time you see them.

I've learned that we are responsiable for what we do, no matter how we feel.

I've learned that either you control your attitude, or it controls you
.
I've learned that my best friend and I , can do anything or nothing and still ahve a good time.

I've learned that sometimes the people you expect to kick you when you are down, will be the one who helps you get up.

I've learned that sometimes when i am angry i have the right to be angry, but that doesn't give me the right to be cruel.

I've learned that just because someone doesn't love you the way you want them too, doesn't mean they don't love you with all they have.

I've learned that maturity has more to do with what types of expirences you've had and what you learned from them, and less to do with how many years you have lived.

I've learned that it isin't always enough to be forgiven by others, but sometimes you have to learn to forgive yourself.

I've learned that just because two people argue, doesn't mean they don't love eachother. And just because they don't argue, it doesn't mean they do love eachother.

I've learned that you shouldn't be so eager to find out a secrect, it may change you life forever.

I've learned that sometimes the people that you love most in lfe, are taken from you too soon.

I've learned that you can't make someone love you. All you can do is be someone who can be loved, and the rest is up to them.

I've learned that no matter how much i care, some people just dont care back.

I've learned that it takes years to build up trust, and just seconds to destroy it.

I've learned that it's not what you have in life, but who you have that counts.

I've learned that you can keep going, long after you think you can't.

I've learned that their are people who love you dearly, but just don't know how to show it.

I've learned that even when you feel you have no more to give, a friend cries out and you find the srenght to help.

I've learned that our backgrounds and circumstances may have influenced our lives, but we are responsiable for who we becom

The Most Letter Word

The most selfish 1 letter word - I - avoid it.

The most satisfying 2 letter word - We - use it.

The most poisonous 3 letter word - Ego - kill it.

The most used 4 letter word - Love - value it.

The most pleasing 5 letter word - Smile - keep it.

The fastest spreading 6 letter word - Rumour - ignore it.

The hardest working 7 letter word - Success - achieve it.

The most enviable 8 letter word - Jealousy - distance it.

The most powerful 9 letter word - Knowledge - acquire it.

The most essential 10 letter word - Confidence - trust it.

Sometimes,.....

Sometimes all you can give is love
Sometimes all you have is not enough

Sometimes life is like a dream
Sometimes dreams aren’t what they seem

Sometimes laughter can heal your heart
Sometimes it’s laughter that breaks it apart

Sometimes the world goes faster than you can go
Sometimes even fast is still too slow

Sometimes going home is the only thing on your mind
Sometimes home is the only place you can’t find

Sometimes you are too tired to sleep
Sometimes you are too sad to weep

Sometimes freedom holds you back
Sometimes a wedding dress is black

Sometimes loneliness is what you need
Sometimes there’s a harvest without a seed

Sometimes darkness can be too bright
Sometimes rain gives you delight

Sometimes you think you understand
Sometimes you know you really can’t

Sometimes what sets you free are restrictions
Sometimes what makes most sense are contradictions

learn to this word

Happiness needs sadness.
Success needs failure.
Benevolence needs evil.
Love needs hatred.
Victory needs defeat.
Pleasure needs pain.

You must experience and accept the extremes. Because if the contrast is lost, you lose appreciation; and when you lose appreciation, you lose the value of everything.

*17 most important things to remember in life*

1. Never give up on anybody;miracles happen everyday.

2.Be brave even if your not, pretend to be. No one can tell the difference.

3. Think big thoughts, relish small pleasures.

4. Learn to listen. Oppurtunity sometimes knocks very softly.

5. Never deprive someone of hope, it might be all they have.

6. Strive for excellence, not perfection.

7. Don't waste time greiving over past mistakes. Learn from them and move on.

8. When someone hugs you let them be the first to let go.

9. Never cut what can be untied.

10. Don't expect life to be fair.

11. Remember:Success comes to the one that acts first.

12. Never waste an oppurtunity to tell someone you love them.

13. Remember that nobody makes it alone. Have a greatful heart and be quick to acknowledge those who help you.

14. Never underestimate the power of a kind word or deed.

15. Laugh alot.A good sense of humor cures almost all of life's ills.

16. Don't miss the magic of the moment by focusing on whats to come.

17. Watch for big problems. They disguise big oppurtunities.

from a friend..my last quote im putting on here so i thought id sum up my life

It`s funny how hello always ends with a goodbye,
it`s funny how good memories can start to make you cry.
It`s funny how forever never really seems to last,
it`s funny how much you`d lose if you forgot about your past.
It`s funny how friends can just leave you when you`re down,
it`s funny how when you need someone they`re never around.
It`s funny how people change and think they`re so much better,
it`s funny how many lies can be packed in one "love letter".
It`s funny how people forgive even though they can't forget,
it`s funny how one night can contain so much regret.
It`s funny how ironic life turns out to be
but the funniest part of all, none of that`s funny to me.

15 things you probably never knew or thought about....

1. At least five people in this world love you so much they would die for you.
2. At least fifteen people in this world love you in some way.
3. The only reason anyones would ever hate you is because they want to be just like you.
4. A smile from you can bring happiness to anyone, even if they don't like you.
5. Every night, someone thinks about you before they go to sleep.
6. You mean the world to someone.
7. If not for you, someone may not be living.
8. You are special and unique.
9. Someone that you don't even know exists loves you.
10. When you make the biggest mistake ever, something good comes from it.
11. When you think the world has turned its back on you, take a look: you most likely turned your back on the world.
12. When you think you have no chance of getting what you want, you probably won't get it, but if you believe in yourself, probably, sooner or later, you will get it.
13. Always remember the compliments you recieved. Forget the rude remarks.
14. Always tell soemone how you feel about them; you will feel much better when they know.
15. If you have a great friend, take the time to let them know that they are great. 

 

From the poem Daddy's Day, by Cheryl Costello-Forshey

Her hair was up in a ponytail
Her favorite dress tied with a bow
Today was Daddy's Day at school
And she couldn't wait to go.
But her mommy tried to tell her,
That she probably should stay home.
Why the kids might not understand,
If she went to school alone.
But she was not afraid;
She knew just what to say.
What to tell her classmates
Of why he wasn't there today.
But still her mother worried,
For her to face this day alone.
And that was why once again,
She tried to keep her daughter home.
But the little girl went to school,
Eager to tell them all.
About a dad she never sees,
A dad who never calls.
There were daddies along the wall in back,
For everyone to meet
Children squirming impatently,
Anxious in their seats.
One by one the teacher called,
Each student from the class.
To introduce their daddy,
As seconds slowly passed.
At last the teacher called her name,
Every child turned to stare.
Each of them was searching,
For a man who wasn't there.
"Where's her daddy at?"
She heard a boy call out.
"She probably doesn't have one"
Another student dared to shout.
And from somewhere near the back,
She heard a daddy say,
"Looks like another deadbeat dad,
Too busy to waste his day."
The words did not offened her,
As she smiled up at her mom.
And looked back at her teacher,
Who told her to go on.
And with hands behind her back,
Slowly she began to speak.
And out from the mouth of a child,
Came words incredibly unique.
"My daddy couldn't be here,
Because he lives so far away.
But I know he wishes he could be,
Since this is such a special day.
And though you cannot meet him,
I wanted you to know.
All about my daddy,
And how much he loves me so.
He loved to tell me stories
He taught me to ride my bike.
He surprised me with pink roses,
And taught me to fly a kite.
We used to share fudge sundaes,
and ice cream in a cone.
And though you cannot see him,
I'm not standing here alone.
Cause my daddy's always with me
Even though we are apart.
I know because he told me,
He'll forever be in my heart."
With that, her little hand reached up,
and lay across her chest.
Feeling her own heartbeat,
Beneath her favorite dress.
And from somewhere in the crowd of dads,
Her mother stood in tears.
Proudly watching her daughter,
Who was wise beyond her years.
For she stood up for the love
Of a man not in her life.
Doing what was best for her,
Doing what was right.
And when she dropped her hand back down,
Staring straight into the crowd.
She finished with a voice so soft,
But its message clear and loud.
"I love my daddy very much,
He's my shining star.
And if he could he'd be here,
But heaven's just too far.
You see he was a fireman
And died just this past year.
When airplanes hit the towers
And taught Americans to fear.
But sometimes when I close my eyes,
It's like he never went away."
And then she closes her eyes,
And saw him there that day.
And to her mother's amazement,
She witnessed with surprise.
A room full of daddies and children,
All starting to close their eyes.
Who knows what they say before them,
Who knows what they felt inside.
Perhaps for merely a second,
They saw him at her side.
"I know you're with me Daddy."
To the silence she called out.
And what happened next made believers,
Of those once filled with doubt.
Not one in that room could explain it,
For each of their eyes had been closed.
But there on the desk beside her,
Was a fragrant long-stemmed pink rose.
And a child was blessed, if only for a moment,
By the love of her shining bright star.
And given the gift of believing,
That heaven is never too far

The Best life Quotes

• In the end, it's not going to matter how many breaths you took, but how many moments took your breath away. - shing xiong

   

  When life gives you a hundred reasons to cry, show life that you have a thousand reasons to smile.- Unknown

  
  

  As we grow up, we learn that even the one person that wasn't supposed to ever let us down, probably will. You'll have your heart broken and you'll break others' hearts. You'll fight with your best friend or maybe even fall in love with them, and you'll cry because time is flying by. So take too many pictures, laugh too much, forgive freely, and love like you've never been hurt. Life comes with no guarantees, no time outs, no second chances. you just have to live life to the fullest, tell someone what they mean to you and tell someone off, speak out, dance in the pouring rain, hold someone's hand, comfort a friend, fall asleep watching the sun come up, stay up late, be a flirt, and smile until your face hurts. Don't be afraid to take chances or fall in love and most of all, live in the moment because every second you spend angry or upset is a second of happiness you can never get back. - Unknown

  
  

  Never tell your problems to anyone...20% don't care and the other 80% are glad you have them.- Lou Holtz

  
  

  
  

  Be who you are and say what you feel because those who mind don't matter and those who matter don't mind. - Dr. Seuss

  
  

  "I always knew looking back on the tears would make me laugh, but I never knew looking back on the laughs would make me cry."- Unknown

  
  

  Work like you don't need the money, love like you've never been hurt and dance like no one is watching. - Randall G Leighton

  
  

  "Advice is what we ask for when we already know the answer but wish we didn't." - Erica Jong

  
  

  When one door closes, another opens; but we often look so long and so regretfully upon the closed door that we do not see the one that has opened for us. - Alexander Graham Bell

:")

As we grow up, we learn that even the one person that wasn't supposed to ever let us down, probably will. You'll have your heart broken and you'll break others' hearts. You'll fight with your best friend or maybe even fall in love with them, and you'll cry because time is flying by. So take too many pictures, laugh too much, forgive freely, and love like you've never been hurt. Life comes with no guarantees, no time outs, no second chances. you just have to live life to the fullest, tell someone what they mean to you and tell someone off, speak out, dance in the pouring rain, hold someone's hand, comfort a friend, fall asleep watching the sun come up, stay up late, be a flirt, and smile until your face hurts. Don't be afraid to take chances or fall in love and most of all, live in the moment because every second you spend angry or upset is a second of happiness you can never get back.

"Eleven Hints for Life"

1. It hurts to love someone and not be loved in return.
But what is more painful is to love someone and never
find the courage to let that person know how you feel.

2. A sad thing in life is when you meet someone who
means a lot to you, only to find out in the end that it was
never meant to be and you just have to let go.

3. The best kind of friend is the kind you can sit on a
porch swing with, never say a word, and then walk away
feeling like it was the best conversation you've ever had.

4. It's true that we don't know what we've got until we lose
it, but it's also true that we don't know what we've been
missing until it arrives.

5. It takes only a minute to get a crush on someone, an
hour to like someone, and a day to love someone-but it
takes a lifetime to forget someone.

6. Don't go for looks, they can deceive. Don't go for wealth,
even that fades away. Go for someone who makes you
smile because it takes only a smile to make a dark day
seem bright.

7. Dream what you want to dream, go where you want to go,
be what you want to be. Because you have only one life and
one chance to do all the things you want to do.

8. Always put yourself in the other's shoes. If you feel that it
hurts you, it probably hurts the person too.

9. A careless word may kindle strife. A cruel word may wreck
a life. A timely word may level stress. But a loving word may
heal and bless.

10. The happiest of people don't necessarily have the best
of everything they just make the most of everything that comes
along their way.

11. Love begins with a smile, grows with a kiss, ends with
a tear. When you were born, you were crying and everyone
around you was smiling. Live your life so that when you die,
you're the one smiling and everyone around you is crying.

hari yg menguras hati

You just gotta ignite the light, and let it shine, Just own the night like the 4th of July itu sebuah kutpan dilagu katy perry dan ternyata bner 4 july ini gw bner2  ignite, ignite dalem arti  yg negative sayangnya,.. hari in hamper smua orang gw marahin, penyebabnya Cuma gara2 seseorang , siang ini rencananya gw mau ngsh sesuatu  ke dia, sesuatu yang gw anggep special, sesuatu yang sama2 kami sukai, sesuatu yang menyatukan pmbicaraan kami, sesuatu yang bsa dibilang salah satu dari favorit kami, gk susah emg mncarinya,. Barang ini Cuma sebuah kertas yg bersikan catetan lagu yang kami sukai,.. tp saat gw mnuju t4nya, apa yang terjadi di sedang bercanda tw dengan laki2 yg gw kenal, dia tmn gw sndiri, tp gw tau dia jg mnyukai lo, ntah, gw bner2 terbakar saat itu, gw mnghampirinya seolah2 tidak ada apa apa,. Hanya sja smua perassan gw saat melihatnya bnar2 terbakar, gw bnar2 marah, tp marah atas apa, mereka hny brcanda dgn normalnya, tp knp sihh lo itu gk peka, jelas dy narok prasaan k.lo, tp arggghh.. pikiran ini tetap tidak tnang, bgaimna bsa dy yg mngkn tau perasaan gw, gk bs mnjga prasaan gw, ato dya emg gk tw, atau gw  aja yg ke GRan, tp knpa lu slalu ngsh respon positif ke gw, atau lu slalu kyk gni, slalu baik dengan smua org, tp justtru ini you made a fool for everyone, bnyak org yg sakit hati klo  lu trus bgni, tgas lah ksmua org jgn ngash Hopeless ksmua org, rasa marah itu gk bsa hilang sampe kbw kekmps, bbrapa tmn gw jd korban, dang w Cuma bs nglamun dsana,  pdhl gw udh coba untuk tnang bahkan gw kdang berpikir untuk ikhlas tp gk bisaa,.. yaalah, brikanlah hamba kmudahan dan kedewasaan yaalah,. L , jgn sampe tmn2 gw sndiri jd korban kmarahaan gw, gw bner2 marah, kesel, kecewa, gw gk bs berpikir jrnih, apa ini yg dsebut cemburu, klo iya bner kata vidi klo cemburu bner2 menguras hati,..

momen2 yg bkal jd knangan nihh,..

hari in 27 JUNI 2012, anak-anak beasiswa PPA&BBM khususnya (gw, joe, rahmad. sama devi) rencananya emg mw but acara sneng2 untuk 1 angkatan sharian , yaitu maen futsal 2jam abis itu makan2 dtmpat devi, smua yang biayain yh kami ber4, paginya bberapa diantara kami kekampus dulu , ada yang kuliah, ada yang praktikum termaksud gue, ada yang gk tw kurg kerjaan ngliatin nilai dkamps dan sebagainya lah, ,., ampe akhirny tet jam 11, kami smua kumpul di t4 favorit "parkiran jurusan Teknik Elektro" -___- gk ada wahwahnya ini t4,.. dsaat smua kumpul pada gupek tebengan nihh,.. untuk aja ada si muka tua kuplek yang bw mobil, #pencerahaan, yap langsung cuss aja kRaya, futsal dulu nih  agenda ceritanya, tp khusus gw, gk lgsg kraya gw pnassaran sama obralan printer yang ada di Lotus , nyampe sna obralannya trnta bnyak aturan, dgan brat hati akhirnya gue kluar,, dan cuma dapet cardreader, sama FD, tanpa printernya gk jadi deh,.. slanjutnya nih, gw kluar dr t4 obralan mnuju kraya t4 mreka lg maen putsal,.. nggggeng ,.. set,.. bgtu nyampe sna trnyta udh hampir selesai :'( nyeseek bner gw dtg gk nyampe 10 mnit itu bunyi bell udah bunyi aja ,... yoooloh,... nyentuh bola aja blum,  pdhal gw udh niat mw maen lah,.. tp untuknya mreka kcapean jd gk lgsg pndah lokasi, mreka istirahat dul,.. nahhh dsela istirahat ini lah otak2 jail pda kluar,.. gw slh stu korbannya ,.. kna siram air akua pas dmuka sm si rahmad,.. pdhal lg duduk tnang,.. ahh kampret tuh orang,... tp ada yg parah lg,.. si jerri bjunya sampe bsh kuyb dsiram rame2, hhaha,.. ada aja yah yg biking ngakak klo lg rame2 ini,.. si neas abis tuh dkongek sma angkatan gr2 ada abang2 yag ngmbilin bkas2 akua pake bju persis sama kyk yg lg dia pakekk,.. wkwkwkwk,  ampun dah itu crta kyk udh dskenarion bner, tp biarpun cuma bbrapa mnit, gw akhirnya kna take shoot jg sma kamera gk terduga, hhhaaha :D

 

 itutuh gw yg lg bdiri dblkang ckckck,.. slesai putsal,.. kita lanjut kt4 depi,.. sseeet, udh nyampe lah critanya,..  hha, nyampe snaa kyk byassa kongek2kn gk jelass, apalagi si rahamad yg td ikut futsal td tiba2 ngilang gk ikut kt4 depi, pasti takut dkongek, soalnya 1 angkatan udh pd tau nii devi suka ama rahmad,,, nah si rhmad gk dtg abis lah devi dikongek,.. hhaha perut gw sampe geli ktaawa, nah acara udh brlangsung ada aja mreka  pada sok gk mau masuk pula bberapa org, maunya dteras, sampe akhirnya dtwarin makan sma devi, bru dah pada masuk buat makn,, sumpah padaa kek kuli smua mreka makan hhahaha gila,. sambel terasinya aja langsung abis 2 mangkok pdhal bru skitar 7 piring yg ngambil,.. waw ,.. hhaha untungnya makannan nya cukup,.. jadi gk ada crita spiring berdua,..

 tp gw salutt,. gliran makan pada dieem dasar bajigur, tp gk asik nih si jeri nyepik lg ,. pulang duluan jdnya anak itu,... slesai makan, reynold ternyata ngummpulin smua tulang ikan bkas mkan kita untuk anjingnya drumah, yyampunn kampret nyanting amat ni org -___-,... hhaha,.. dah kmbalike acara ngobrol,.. acaranya tambh mantep nih,. wktu cewek2 nyodorin rujak,.. jelass cowo2 elektro lgsg kyk anjing dkasih makan,.. pda ngrubung rebutan buah,.. aji, joe, pendi makan rujaknya dmasikin kedalm gelas, dcup duluan..,, yang mantep lg melzi.,, tempat sambelnya dipegang serasa hak milik,. trus  buahnya dtaburin diatasnya,.. nguntungin sh buat gw,.. soalnya gw joinan jg sama dia,..,.. disela2 ngobrol, ngongek, sma mkan rujak, tiba2 aja ada yg punya ide poto2,. untung kuplek bw tablet jd poto2nya pake kmera yg lumayan nih,.. hhaha,.. lg asik2 poto2,. si kuplek kampret dr blakang nyiranm kpala gw sma air sgelas,.. buihhhh,, kampret basah smua isi kpala smape bju2 gw,

.. gk trima,. gw siram lg nah aer ddket situ kmuka sama bjunya,.. hhaha dr situ perang air dmulai,.. wkwkwkw,.  gw pikir perang udah slesai,. gw duduk lg,. dan praaaat,.. gw kna lg,... kli ini plakunya yudi si ogex,.. ahh bsh bner2 bsh itu bju gw,... perang dmulai lg dahh,.. hhhahaha dr situ smua pda waspada stiap ada yg bw aer,.. hhaha,.. konyooolll,... kongek2n dmulai kali ini objek utama dunia perkongekan itu DEVI.,,,.. sambi ngongek gk tau ada setan apa  dkpala gw, tiba2 gw mukul paha neas sma jo, yg lg duduk dseblah gw,.. hhhah,.. sakit gw rassa itu,.. tp mreka kompakan pd ngeroyk gw, awalnya 2 org, lama2 jd smua pada ikutan kmpreett ada yg nyubit mash ngebekass ini,.. disirap pula sama ipin,.. yg td blum kering udh bsah lg,..,  hhah gw kbur dr situ biar tenang ,.. acara trus brlanjut sampe sore, smpe keabisann bahan ,...  bukan keabisan bhan jg sh, tp krana udh klamaan *tauk diri*,.. akhirnya pulang juga,.. ini nih salah satu momen yg gw nikmatin sama mereka, momen2 kyk gn yg bkal bkin kngennnn,,, 

biar gw knalin kluarga bru gw,.. EE'10 AMUBAUBAU, ,......................